Một người cha nói với con của mình rằng: 

“Hãy nắm chặt bàn tay của con lại, nói cho cha biết con có cảm giác gì?”. 

Người con nắm chặt tay: 

“Hơi mệt ạ”. 

Người cha: 

“Con thử nắm chặt hơn nữa xem!”. 

Người con: 

“Càng mệt hơn ạ!”. 

Người cha: 

“Vậy con hãy buông tay ra!”. 

Người con thở phào một hơi: 

“Thoải mái hơn nhiều rồi ạ!”. 

Người cha: 

“Khi con cảm thấy mệt, nắm càng chặt sẽ càng mệt, buông nó ra, sẽ thoải mái hơn nhiều!”. 

Bài học rút ra: Buông tay mới nhẹ nhõm.