– Khi bạn suy sụp nhất hãy nghĩ về quá khứ, nghĩ về những gì mình đã trải qua những điều tốt đẹp và hạnh phúc nhất có lẽ ổn hơn.

– Hiện tại bạn đang có những gì? Chắc chắn nó là kết quả tốt nhất của bạn.

– Hãy nhìn nhận và viết ra những điều khiến bạn tự hào vì khả năng của bản thân.

– Hãy xác định cho bản thân những việc cần làm, và trong số đó có những việc nào bạn không cần phải làm! Hãy bỏ bớt để bản thân có thể tốt hơn.

– Những gì bạn đã nỗ lực để có được? Bạn đã được gì? Và bạn có được gì hỏi? Học được gì?

– Ừ nỗi đau là thứ nếu có thể, chẳng ai muốn phải đối diện. Nhưng chúng lại là điều cần thiết của chúng ta. Bởi chỉ khi đối diện với chúng bạn sẽ mạnh mẽ và hạnh phúc thật sự.

– Khi ta mất đi một ai đó quan trọng với mình, điều giúp ta nguôi ngoai nỗi đau vô hạn chính là sự kết nối về mặt tâm linh với người đã khuất.

– Tâm trạng con người rất phức tạp nó là sự tổng hòa của những cảm xúc trái chiều. Tuy miệng nói muốn sao thì sao nhưng thực chất quan trọng thì lại được vùi sâu trong tâm khảm.

– Bạn đã bao giờ ngắm nhìn thế giới thiên nhiên xung quanh bạn chưa? Thử một lần xem sao nhé!

– Bỏ thói quen “khách sáo” và “chịu đựng”. Nhưng phải biết khiêm tốn quá mức Thành khách sáo, những nhịn quá mức Thành chịu đựng.

– Khiêm tốn là đức tính cần thiết giúp bạn sống với cái tâm an lành, sự thành thực và biết ơn cũng bắt nguồn từ đấy.

– Con người ai cũng có mơ ước. Đó vừa là tự do là quyền lợi, bởi nếu tương lai không có ước mơ và hy vọng không thể sống trọn vẹn với hiện tại.